H-foarmich stielis in ekonomysk en effisjint profyl mei in optimalisearre ferdieling fan it dwerstrochsneedgebiet en in ridliker sterkte-gewichtsferhâlding. It wurdt neamd om't syn dwerstrochsneed itselde is as de Ingelske letter "H". Om't alle ûnderdielen fanH-balkebinne rjochthoekich pleatst, hat it de foardielen fan sterke bûgingsweerstand yn alle rjochtingen, ienfâldige konstruksje, kostenbesparring en lichte struktuer. It is in soad brûkt yn 'e sektoaren fan bou en technyk.